Эллипсные тренажеры для дома

8 лучших эллиптических тренажеров

Критерии выбора хорошего эллиптического тренажера

Эллиптические тренажеры (эллипсоиды, орбитреки) привлекают все больше внимания профессионалов и любителей здорового образа жизни, потому что позволяют совмещать несколько видов физической нагрузки и прекрасно подходят для домашнего использования, заменяя степпер, велосипед и беговую дорожку.

Оглавление:

Как же выбрать лучший и качественный эллиптический тренажер?

Габариты и вес

Специалисты утверждают, что хороший орбитрек должен быть большим и тяжелым. То же можно сказать и о весе маховика – чем он больше, тем мягче ход педалей и разнообразнее нагрузка, а сам аппарат устойчивей.

Вид эллипсоида

Самая простая и популярная классификация эллиптических тренажеров — по способы регулировки нагрузки. Существует пять основных видов эллипсоидов:

  • Ременные и механические (колодочные). Самые дешевые, легкие и компактные тренажеры. Не требуют электрической розетки. Тем не менее, механические модели уже уходят в историю. Виной тому низкий уровень комфорта, «рваный» ход и шумность (из-за трения). В нашем рейтинге мы расскажем вам про следующие виды тренажеров.
  • Магнитные. Регулировка уровня нагрузки происходит за счет магнитов (приближение-удаление). В современных моделях сопротивление настраивается кнопками на панели. Удобный эллиптический тренажер с множеством функций. Подходит для домашнего использования. Но высокой нагрузки (профессионального уровня) на нем не добиться.
  • Аэромагнитные. Принцип действия — тот же, но магниты в процессе тренировки охлаждаются (вентилятор продувает воздухом), поэтому такие тренажеры подходят для долгих занятий на выносливость.
  • Электромагнитные. Самые современные и комфортные приборы. Уровень нагрузки переключается с помощью электромагнитов (меняется сила тока — меняется сопротивление). Имеют встроенный процессор, который и управляет всей работой, и позволяет очень точно рассчитать нагрузку. Такие обычно встречаются в фитнес-клубах или используются в медицинских целях. Минус – высокая цена и необходимость подключения к сети.

Длина шага

Он нее зависит эффективность и безопасность тренировки. Может быть фиксированной (у более дешевых моделей) или изменяемой.

Ограничение по весу

У домашних тренажеров это значение у разных моделей варьирует от 100 до 180 кг. Выбирайте тот, что рассчитан накг больше, чем ваш реальный вес, иначе есть риск быстро вывести из строя раму.

Программы, датчики, режимы

Их набор зависит от цели занятий (укрепление мышц, похудение, медицинские или профессиональные тренировки). Для простого тренажера достаточно 4-6 уровней нагрузки и 5 счетчиков: подсчет времени, дистанции, скорости движения, калорий и целевой пульс. Приветствуется возможность индивидуального программирования тренировки, особенно, если орбитрек покупается для нескольких человек.

Какие производители эллипсоидов лучше?

Всех производителей эллиптических тренажеров можно разделить на две группы:

  • серьезные компании с мировым именем, выпускающие как дорогостоящие профессиональные агрегаты, так и упрощенные, но далеко не самые дешевые «домашние» версии. Это бренды Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit и прочие. Минимальная стоимость их продукции –р.
  • компании, специализирующиеся на домашних тренажерах: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture и другие. Их цена начинается с 8-10 тысяч рублей.

Качество продукции в обеих группах прямо пропорционально их цене, ибо хороший тренажер действительно не может стоить дешево. При этом стоит обратить внимание, что даже компании мирового уровня размещают часть своих мощностей в Китае. По отзывам покупателей, у китайских оригинальных эллиптических тренажеров (не говоря уже о подделках) чаще встречается брак, наблюдаются скрипы, дефекты пластика и внезапная необъяснимая «смерть» компьютера. Поэтому при покупке особенно полезно уточнить страну происхождения вашего орбитрека.

Рейтинг лучших эллиптических тренажеров — ТОП-8

«Эксперт цен» выбрал популярные в 2016 и в начале 2017 г. лучшие и качественные модели эллиптических тренажеров:

Источник: http://www.expertcen.ru/article/ratings/luchshie-ellipticheskie-trenazhery.html

Тренажер-эллипсоид — как выбрать для дома. Рейтинг лучших эллиптических тренажеров и программа тренировок

Состояние экологии и качество продуктов питания негативно отражается на здоровье и, как следствие, на внешнем виде современного человека. Лишний вес является проблемой людей разного возраста, поэтому важно держать его в норме. Помогают в этом физические упражнения, которые можно выполнять, и самостоятельно, и на тренажерах.

Что такое эллипсоид

Независимо от наличия медицинских противопоказаний и физических параметров, любой человек может пользоваться эллипсоид — тренажером. Влияние данного аппарата основывается на способе его работы. Что такое эллипсоид? Это тренажер, объединивший в себе действие степпера и беговой дорожки. Когда ноги движутся по траектории эллипса, а руки приводят в движение рычаги, то задействуются почти все группы мышц. Устройство физическую нагрузку распределяет очень равномерно и оптимизирует усилия. Эллипсоидный тренажер обладает множеством преимуществ:

  1. Аэробные способности. Частое применение тренажер-эллипсоида увеличивает выносливость организма, повышая в крови количество кислорода, потребляемого в минуту.
  2. Кардиостимулятор. Использование эллипсоида стимулирует сердечную деятельность, приносит пользу при лечении позвоночного столба, способствует укреплению иммунитета.
  3. Универсален. Благодаря положению тела занимающегося человека, исключается нагрузка на суставы ног и позвоночник, что позволяет использовать тренажер даже больным, страдающим данными недугами.
  4. Идеален для похудения. Во время занятий активизируются группы мышц, которые укреплять проблематично при лишнем весе. Активно работают бедра и ягодицы, мышцы груди, спины и плеч, а нагрузка распределяется гармонично.

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Какие бывают эллиптические тренажеры

Конструкторы тренажер-эллипсоидов ежегодно находят инновационные решения, модели постоянно развиваются, поэтому на рынке спортивного оборудования их множество видов. Первые устройства такого типа появились в конце прошлого века и были менее функциональны, но не очень комфортны для тренировок. Сейчас появились новые виды тренажеров, которые максимально удобны для использования. Различают эллипсоиды по расположению маховика и по сопротивлению.

Маховик (колесо) – важная деталь, при которой тренировки на эллиптическом тренажере стали самыми эффективными. Он находится спереди, посередине или сзади изделия и, в зависимости от этого, имеет свои особенности:

  1. Если маховик находится впереди, то вес смещен больше к передней части. Для устойчивости тренажера конструкторы оснащают его более тяжелым приводом, по этой причине изделие данного вида не подходит для домашнего применения.
  2. Если привод находится посередине, то модели очень компактны, что удобно для занятий дома. Привод не мешает самому оптимальному размещению педалей.
  3. Заднеприводные эллипсоиды имеют длинный ход педалей, что делает движения плавными. Занятия на эллиптическом тренажере этого вида самые эффективные, поскольку устройства имеют подвижные ручные рычаги, связанные с педалями.

По видам сопротивления эллипсоиды делятся на электромагнитные, магнитные и механические. Первые более функциональны, ведь нагрузка осуществляется с помощью электромагнитного поля, а нужные параметры регулируются электроникой. На магнитных тренажер-эллипсоидах нагрузка осуществляется путем воздействия магнитов, благодаря чему у них торможение плавное. Механические изделия напоминают по конструкции велосипед. Такие тренажеры не дают плавности и бесшумности хода, но не зависят от питания, легко складываются и компактны.

Купить эллиптический тренажер

Благодаря большим преимуществам перед другими устройствами, эллипсный тренажер – на пике спроса. Этот инвентарь приобретают не только для занятий в спортклубах, но и для того, чтобы тренироваться дома. Современные технологии делают доступными эллипсоидные тренажеры для обычного человека, ведь их сегодня легко приобрести не только у представителей компаний-производителей и спортивных магазинах, но и заказать по фото в интернете.

Тренажер-эллипсоид для дома

В домашних условиях хорошо зарекомендовали себя классические складные механические эллипсоиды. Их основные плюсы: компактный и простой, поскольку человек работает за счет своего усилия. Однако пользователи жалуются на скрип, и некачественную сборку, поэтому лучше потратить большую сумму и купить магнитный тренажер-эллипсоид для дома. Лучшие:

  • название: HouseFit HB;
  • цена:рублей;
  • характеристика: маховик 5 кг, вес пользователя – до 100 кг, задний привод;
  • основные плюсы: автономная работа, 5 уровней нагрузки, кардиодатчик, недорогой;
  • минусы: нет встроенных программ.

Еще один популярный тренажер для дома:

  • NordicTrack;
  • 39990 рублей;
  • электромагнитный, вес – до 125 кг, маховик – 18 кг;
  • 20 уровней нагрузки; бортовой компьютер на ЖК дисплее, прочные элементы;
  • нельзя регулировать наклон, педали и длину шага.

Эллипсоид для похудения

Контролировать свой вес лучше и легче на кардио тренажере. Масса тела уменьшается благодаря тому, что задействуются все мышечные группы. Регулировкой легко корректировать желаемый результат. Если нужна рельефная мускулатура, то надо устанавливать интенсивную программу, а если надо похудеть и укрепить отдельные мышцы, то лучше заниматься с легкой нагрузкой. Популярные эллипсоиды для похудения:

  • Ammity Dream DE 50:
  • 99490 рублей;
  • электромагнитный, маховик 11,7 кг, переднеприводной;
  • вес – до 180 кг, фитнес оценка, измерение пульса, большая сила торможения;
  • высокая цена.

Менее дорогой тренажер:

  • OptiFit Dakota FX-716;
  • 59670 рублей;
  • электромагнитный, вес – до 150 кг, маховик – 22 кг;
  • встроенные программы, эргометр;
  • тяжелый, габаритный.

Спортивный тренажер-эллипсоид

Профессиональные спортсмены тоже пользуются кардиотренажерами для разогрева перед основным комплексом упражнений. Самый известный спортивный тренажер-эллипсоид:

  • Pulse Fitness Fusion;
  • рублей;
  • профессиональный, электромагнитный;
  • вес – до 180 кг, встроенный генератор;
  • большие размеры, высокая цена.

Еще один профессиональный эллипсоид:

  • Bronze Gym Е1001 Pro;
  • рублей;
  • электромагнитная система, длина шага – 55 см, маховик – 13 кг;
  • небольшой для этого вида; 13 программ, автономная работа;
  • мало программ, тяжелый вес – 134 кг.

Магнитный эллиптический тренажер

Этот тренажер обладает многими достоинствами: он недорогой по стоимости, бесшумный, долговечный. По этой причине магнитные эллиптические тренажеры – самые популярные среди людей, которым нудно укрепить сердечно-сосудистую систему или здоровье в целом. Лучшие модели:

  • Oxygen Peak E;
  • 15490 рублей;
  • длина шага 30 см, маховик – 6 кг, вес – до 110 кг;
  • автономная работа, небольшие размера, доступная цена;
  • нет встроенных программ.

Еще один тренажер по демократичной цене:

  • Torneo Vento C-208;
  • 12999 рублей;
  • длина шага – 31 см, вес пользователя – до 110 кг;
  • измерение пульса, работает на батарейках, компактность;
  • без встроенных программ.

Как выбрать тренажер-эллипсоид

Каждый человек – это личность с индивидуальными параметрами, поэтому к выбору тренажера следует подходить серьезно. Производители ориентируются на все возрасты и физические особенности потребителей, поэтому найти нужную модель в продаже легко. При выборе тренажера следует учитывать такие моменты:

  1. Вес. Даже лучшие тренажеры-эллипсоиды имеют ограничения, и рассчитаны на параметры до 100 кг. Если этот фактор не учесть, то уменьшится срок службы изделия и эффективность тренировок.
  2. Особенности ходовой части. Сейчас производство старается отказаться от механических тренажеров, устанавливая на аппараты магнитный маховик. Для молодых мам этот фактор особенно подходит, если учитывая бесшумность работы таких эллипсоидов.
  3. Конструкция и габариты. Не каждый аппарат гармонично впишется в пространство современных квартир. Большие по размеру тренажеры могут создать неудобства для всей семьи.
  4. Параметры тела. Длина шага зависит от роста человека, так же как и амплитуда движения рычагов. Поэтому маленьким людям не надо обращать свое внимание на массивные тренажеры – они не дадут нужного результата.

Видео: как правильно заниматься на эллиптическом тренажере

Отзывы

Николай, 34 года

Не знал, как выбрать эллиптический тренажер для дома. Облазил все форумы, прочитал статьи и отзывы на эту тему. В итоге решил купить в интернет-магазине тренажер лыжи Торнео Vento. Хорош для тренировок в домашних условиях, но бесшумным его не назовешь, так как через неделю начала сильно скрипеть передняя ножка. Я не в восторге от этого эллипсоида.

Меня заинтересовала программа тренировок на эллиптическом тренажере для похудения. После долгих раздумий решила купить домой кардио тренажер. Муж выбирал между компактным, но механическим и полностью автоматическим. Остановились на электромагнитном AeroFIT Е500. Он дороже, но бесшумный. Прошел месяц после покупки, но я каждый день занимаюсь.

Нет времени ходить по спортзалам, поэтому заказал в интернете по каталогу отличный эллипсоид Oxygen ex-35. Из плюсов: приятно тяжелый, почти бесшумный, можно измерять пульс, изменять нагрузки, поэтому ощущаю, какие мышцы работают на эллиптическом тренажере в данный момент. Минусы: высокая цена и занимает много места даже в сложенном состоянии.

Источник: http://sovets.net/10182-trenazher-ellipsoid.html

Как выбрать эллиптический тренажер для дома

Подтянутое и стройное тело — это не просто желание выглядеть привлекательно, а стремление к поддержанию и сохранению собственного здоровья. Достичь поставленной цели позволяют различные физические нагрузки, но наибольшей популярностью пользуются занятия на тренажерах.

Это спортивное оборудование представлено различными видами. Наряду с классическими, появляются и совершенно новые разновидности, среди которых заслуженную популярность снискали эллиптические.

Эффективный и простой в освоении, он станет удачным выбором для тех, кто хочет заниматься на тренажерах дома, а не в фитнесс-центре. Чтобы определиться с конкретной моделью, нужно внимательно изучить характеристики устройства и критерии, имеющие первостепенное значение.

Эллиптический тренажер

В базовой комплектации представляет собой устройство с подвижными и неподвижными ручками, парой педалей для ног. В некоторых моделях предусмотрено сидение. Совмещает в себе несколько режимов — бег и ходьбу с разной скоростью, тренировку рук посредством специальных ручек.

Эллипс способен заменить собой беговую дорожку, гребной и лыжный тренажеры, велосипед. Отличается от прочих устройств тем, что ноги двигаются по эллипсоидной траектории.

Какие группы мышц прорабатываются?

Воссоздаваемая педалями форма эллипса способствует тренировке бедер и икроножных мышц. Колени практически не испытывают никакой нагрузки. Это снижает риск появления растяжений и травм к минимуму, что является неоспоримым преимуществом, если сравнивать эллипс с беговой дорожкой и велотренажером. Благодаря минимальной нагрузке, заниматься на нем могут даже люди с проблемами суставов.

Выполнение обратного шага позволяет проработать ягодичные мышцы. Обратный ход включает в работу сухожилия, чего добиться при занятиях на других тренажерах практически невозможно. Именно это и делает эллиптический тренажер лучшим среди аналогичных устройств для самостоятельных занятий.

Специальные ручки позволяют накачивать руки. Одновременно работая и ногами, и руками, за короткий промежуток времени можно тренировать практически все мышечные группы, в том числе и пассивные, поскольку они удерживают тело на педалях и напрягаются. Скорость кровотока при этом резко повышается.

Плюсы и минусы

У эллиптического тренажера, как и у любого другого спортивного оборудования, есть и положительные, и отрицательные стороны. Отдельные модели обладают собственными преимуществами, но если обобщить, то плюсы сводятся к следующим к пунктам:

  1. Многофункциональность. Во время тренировки прорабатывается большое количество мышечных групп.
  2. Отсутствие ограничений по уровню подготовки. Начинать тренироваться на эллипсе могут и новички, и те, кто имеет хорошую физическую форму.
  3. Универсальность. Заниматься на тренажере можно в любом возрасте без каких-либо ограничений.
  4. Безопасность. Минимальная нагрузка на суставы снижает степень риска получения различных травм.
  5. Минимальные затраты времени. Получасовая тренировка позволяет прекрасно подтянуть тело и укрепить сердечную мышцу и сосудистую систему.
  6. Несколько режимов. Благодаря возможности бегать, ходить, имитировать греблю и хождение на лыжах в тренажерном зале эллипс станет отличным дополнением к занятию, а в домашних условиях позволит проработать практически все мышцы.

Минусом эллипса, независимо от модели тренажера, считается общая высокая нагрузка на организм и мышцы. И чтобы не навредить себе, учитывая свое состояние здоровья, следует пройти консультацию у лечащего врача. Это касается абсолютно любого вида физической активности, а не только эллиптического тренажера.

Эффективность эллиптического тренажера для похудения

Кардио тренировки способствуют быстрому сжиганию жировых отложений, а, следовательно, и потере лишних килограммов. Они могут выполняться как без задействования каких-либо устройств, так и посредством такого спортивного оборудования, как эллипсоид. Этот тренажер, если судить по отзывам, предназначенный именно для кардио, отлично помогает похудеть. Однако, независимо от тренировочной программы или задействованного оборудования, снижение веса становится возможным, если соблюдены следующие правила:

  • Количество потребляемых калорий должно быть меньше, нежели сжигаемых. Без нормализации питания, когда пища потребляется бесконтрольно, вес остается неизменным либо снижается минимально, если даже заниматься на эллипсоиде каждый день.
  • Получать радость от тренировок. Пробежки на свежем воздухе, безусловно, хороши, но не всегда приносят удовольствие из-за погодных условий либо нежелания выглядеть взмокшим и вспотевшим на глазах у других. Эллипсоид позволяет бегать в комфортной обстановке, непосредственной близости от душа, не доставляя никаких неудобств.
  • Тренироваться не менее 4 раз в неделю. Человеку, желающему обрести красивую и подтянутую фигуру, необходимо найти в своем расписании время на занятия. Если тренировки проводятся нерегулярно, даже лучший тренажер не поможет обрести стройность.
  • Максимально выкладываться на занятиях. Калорийность, показываемая счетчиком на дисплее, может расходиться с реальными показателями на 50%. Электроника не может точно отразить того, насколько уменьшается жировая прослойка, поскольку этот показатель зависит не от времени тренировки, а от того, сколько сил прикладывает человек. Активное занятие в течениеминут гораздо эффективнее часовой тренировки в вялом темпе.
  • Хорошенько пропотевать. Если пот не выступает и человек не ощущает усталости, значит, никакого результата нет.

Четко следуя представленным пяти правилам, обрести стройную и подтянутую фигуру не составит труда.

Виды эллиптических тренажеров

Перед людьми, которые не желают посещать фитнес-центр, открываются огромные возможности в выборе оборудования для домашних занятий. Однако, учитывая то, сколько типов тренажеров представлено в продаже, отдать свое предпочтение какому-либо довольно сложно. Чтобы не совершить ошибки, лучше сначала посетить спортзал и попробовать позаниматься на том или ином устройстве. И если, тренируясь на эллипсоиде, не осталось никаких сомнений в том, что он идеально подходит, можно приступать к выбору конкретной модели.

Существует несколько видов эллиптического тренажера, каждый из которых имеет свои особенности, преимущества и недостатки, которые обязательно учитывают перед совершением покупки:
  • Механический. Не требующий для работы электроэнергии, он отличается самой низкой стоимостью, но не пользуется высокой популярностью и встречается крайне редко. В действие устройство приводится за счет человеческой силы, что делает движения на нем слишком резкими, а работу шумной.
  • Магнитно-механический. Имеет восемь различных рабочих уровней с возможностью ручного изменения нагрузки. Устройство имеет длину шага в 40 сантиметров. Эллипсоид этого типа отличается малыми габаритами и низкой стоимостью, идеально подходит для новичков с минимальным уровнем физической подготовки.
  • Магнитный. Переключение режима осуществляется посредством электронного, а не механического управления. Эта модель рекомендована для людей, которые имеют среднюю физическую подготовку.
  • Электромагнитный. Наиболее бесшумный в работе эллипсоид, отличающийся плавностью движений. Длина шага на нем составляет от 40 сантиметров и более. На электронном табло можно видеть дистанцию, пульс, продолжительность занятия, количество сжигаемых калорий. Нагрузка изменяется каждые 5 Ватт. Недостатком считается довольно высокая стоимость.
  • Аэромагнитный. Аналогичен электромагнитному эллипсоиду, но может работать не только от электросети, но и стационарно, то есть от генератора.

Выбирая конкретную модель, следует заранее продумать место установки, отсутствие/наличие возможности подключения тренажера к сети. Электроэнергия не требуется механическим тренажерам. Без питания не могут работать электромагнитные, магнитные и магнитно-механические модели. Оба режима реализованы в аэромагнитном эллипсоиде, который, подзаряжаясь от сети, может функционировать на батарее.

Какие нюансы следует учитывать при выборе?

Определившись с конкретным видом эллипсоида, необходимо учесть и некоторые особенности конструкции, знание которых позволяет выбрать по-настоящему качественную и комфортную модель.

Максимальная нагрузка, выдерживаемая большинством эллипсоидов, составляет 120 кг. Оптимальным считается показатель накг больше, нежели собственный вес человека, собирающегося заниматься на тренажере.

Рама и корпус. Хорошее устройство обязательно имеет прочную раму, а каждая деталь плотно прилегает к другой. Никаких дефектов и люфтов быть не должно. С возрастанием длины рамы увеличивается степень комфорта и длина совершаемого шага. Стационарные прочнее складных, но преимуществом последних является то, что они удобны в хранении и не занимают много места во время тренировки.

Маховик. Представляет собой колесико, благодаря которому педаль приводится в движение. Чем больше его вес, тем лучше. Тяжелые маховики обеспечивают плавность совершаемых движений и хорошую нагрузку. Людям с весом от 95 или 100 кг следует отдавать предпочтение маховикам в 15 кг, а более хрупким — 8 кг.

Заднеприводной или переднеприводной. Первые отличаются тем, что маховик находится в задней части эллипсоида, то есть прямо между ногами тренирующегося. Это делает их максимально удобными для бега с наклоненным вперед туловищем и тренировок технике лыжного спорта. Пользоваться заднеприводными эллипсоидами могут люди абсолютно разного роста, что делает его идеальным выбором для всей семьи. Они устойчивы и малогабаритны. Переднеприводные модели стоят дороже заднеприводных, но, по мнению некоторых, гораздо эффективнее в борьбе с лишним весом, поскольку расстояния между педалями минимально.

Длина шага. Напрямую зависит от физической формы и индивидуальных особенностей. Новичкам и людям маленького роста следует приобретать модель, где длина шага составляет 30 см. В средней ценовой категории наиболее распространены эллипсы с 40 см длиной шага. Лучшими для тренировок кардио считаются тренажеры, где этот параметр начинается с 50 см, но они походят исключительно хорошо подготовленным пользователям.

Угол наклона педалей. Смена этого параметра реализована исключительно в дорогостоящих моделях. Она необходима продвинутым пользователям. Проводить смену угла наклона рекомендуется только тогда, когда полностью освоены все режимы нагрузки при стандартном положении. Благодаря изменению параметра меняется и группа прорабатываемых мышц.

В дорогих моделях эллиптических тренажеров на электронном дисплее отображается гораздо больше информации, нежели у представленных в среднем ценовом диапазоне, а также есть возможность менять нагрузку, встроены пульсозависимые программы. Последние работают за счет датчиков пульса, подключаемых к человеку и входящих в комплект тренажера.

Сколько стоит эллиптический тренажер?

Цена обусловлена функциональными возможностями, максимальной нагрузкой, типом корпуса и количеством режимов смены нагрузки. Это отражается на широком разбросе стоимости в пределах даже одного типа тренажеров.

Механический эллипсоид можно приобрести в пределах от 157 и до 2 585, магнитный — долларов, но, к примеру, модель E3, выдерживающая предельный вес 182 кг, оснащенная 101 уровнем нагрузки, в которой установлен монитор Cybex 772 at/e3 стоит порядкадолларов. Электромагнитный тренажер можно купить в ценовом диапазоне от 273 и додолларов.

Рейтинг лучших эллиптических тренажеров

Определиться с выбором оптимальной модели позволяют различные рейтинги, в которых представлены устройства, считающиеся лучшими среди аналогов по соотношению цены и качества:

Эргометр «Horizon Andes 3». Преимуществом модели считается высочайшая точность измерения пульса, а также нагрузки, основанной на показателях датчиков, подключаемых во время тренировки.

Переднеприводной «Kettler Skylon 5». Этот эргометр имеет тяжелые маховики с весом в 22 кг и длину шага в 50 см. В компьютер модели встроено 10 программ, а также память и реализована опция синхронизации с компьютером. Вес самого эллипса достигает 76,5 кг, а стоимость достаточно высока.

Заднеприводной магнитный «HouseFit Compact E1.0». Не имеет компьютера, может работать и от сети, и от батареи. Оснащен кардиодатчиком. Весит модель 27 кг, имеет 8 различных режимов.

Электромагнитный «Proxima Panda». В этом заднеприводном тренажере реализовано 16 программ, а также опция отражения ЧСС в беспроводном режиме посредством соответствующего датчика без проводов, но компьютер не работает на русском языке.

Магнитный заднеприводной «Torneo Stella». Наряду с 14 программами и шагом длиной в 40 см, в тренажере реализована возможность проведения фитнес-теста и анализатор жира. Минусом модели является скрип деталей, который устраняется посредством графитовой либо силиконовой смазки.

Чтобы лучше понять, как правильно выбрать эллипсоид, можно посмотреть видео, в котором подробно рассказано, на какие параметры обращать внимание в первую очередь, а также продемонстрировано положение, в котором нужно тренироваться в основном режиме.

Не стоит приобретать эллиптический тренажер, не позанимавшись на нем в тренажерном зале. Нужно следовать не только рекомендациям, но и доверять собственным предпочтениям. Требуется заранее продумывать место установки. Чем меньше пространство, тем менее габаритным должен быть корпус эллипса.

Источник: http://builderbody.ru/kak-vybrat-ellipticheskij-trenazher-dlya-doma/

Эллипсные тренажеры для дома

Эллиптический тренажер для дома – это удобный и надежный кардиотренажер, обладающий необходимыми базовыми функциями для снижения веса и развития выносливости в домашних условиях. Регулярные занятия способствуют прорабатыванию различных групп мышц, поддержанию прекрасной физической формы и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Домашние модели чаще всего имеют компактные размеры и складную конструкцию, упрощающую хранение и перемещение изделия.

Эллиптический тренажер характеризуется:

  • оптимальной конструкцией и практичностью;
  • плавным и бесшумным ходом;
  • удобными размерами и эстетичным дизайном;
  • возможностью выбора программ тренировок.

Преимущества покупки эллипсоидов для дома:

Понятность и простота. Занятия на кардиотренажере не требуют специальной подготовки или определенных навыков и знаний. Тренировки могут совершать люди различного возраста.

Безопасность. Современные модели имеют уникальную конструкцию, не допускающую получение травм или повреждений во время упражнений и исключающую избыточную нагрузку на суставы.

Возможность пользования всей семьей. При правильном подборе эллиптического тренажера (максимальный вес пользователя) его могут использовать для занятий все члены семьи.

Экономия. Наличие кардиотренажера дает возможность обрести собственный домашний мини-спортзал, который не занимает много места, не требует абонемента и сложного обслуживания.

Источник: http://espo-shop.ru/ellipticheskie_trenazhery/ellipticheskie_trenazhery_dlya_doma

Эллиптические тренажеры для дома

Компания «Ellipsy.ru»:

  • эксперт в спортивном оборудовании для домашнего и профессионального пользования
  • поставщик широкой линейки эллиптических тренажеров от ведущих производителей в Москве по приемлемым ценам
  • команда опытных консультантов, менеджеров по закупкам, которые помогут вам подобрать оборудование и использовать его с максимальной пользой

Наши преимущества

Кардиооборудование, с помощью которого можно достичь результата за короткое время, — именно о таком мечтают многие в условиях дефицита времени. Эллиптические тренажеры, которые вы можете купить для дома в интернет-магазине «Ellipsy.ru» в Москве, обеспечивают нагрузку на все основные группы мышц, потому и пользуются большой популярностью среди поклонников здорового образа жизни.

5 «аргументов» за то, чтобы купить эллипс-тренажер

  1. По сравнению с бегом орбитрек создает меньшую нагрузку на коленные суставы, при этом нисколько не проигрывает у беговых дорожек по эффективности для сердечно-сосудистой системы.
  2. Именно этот тренажер, в отличие от вело-, укрепляет слабые мышцы — квадрицепсы и подколенные сухожилия, особенно при обратном нажатии на педали.
  3. Эллиптический тренажер оптимально подходит для разработки ягодичных мышц, которые практически не задействуются при ходьбе или вращении педалей.
  4. Занятия на нем представляют уникальное сочетание силовой и кардиотренировки с вовлечением мышц ног, рук, плеч, бицепсов, трицепсов, косых и поперечных мышц живота, пресса.
  5. Эллипс-тренажеры и эргометры для домаотличаются компактными размерами, занимают меньше места, более просты в транспортировке, чем беговые дорожки.

Эллиптические тренажеры для дома

По функциональным и техническим характеристикам орбитреки считаются оптимальным вариантом для домашних тренировок. Занятия на них проходят в щадящем для суставов режиме, при этом за короткое время пользователь можно проработать сразу несколько групп мышц, занимая небольшую площадь.

Компания «Ellipsy.ru» в Москве реализует самые разные эллипс-тренажеры по доступным ценам с продолжительной гарантией производителя. Мы предлагаем модели с механической, магнитной и электромагнитной системой нагружения, с разной длиной шага и показателем Q-фактора , с разными программными пакетами и мультимедийными возможностями.

Чтобы орбитрек принес вам максимальную пользу, проконсультируйтесь с нашим менеджером, который поможет выбрать нужную программу тренировок. Квалифицированные консультанты готовы ответить на любые вопросы, чтобы вы подобрали кардиооборудование с оптимальными характеристиками под свой бюджет. Звоните и интересуйтесь — будем рады помочь стать владельцем качественного эллиптического тренажера!

Источник: http://ellipsy.ru/

Эллиптические тренажеры для дома

В этой категории мы собрали лучшие, на наш взгляд, тренажеры для домашних тренировок. Они отличаются от конкурентов исключительным соотношением цена/качество. Эллиптические тренажеры для дома обладают всеми базовыми функциями, необходимыми для развития выносливости и снижения веса в домашних условиях. У них высокий уровень удобства и надежности, они проверены временем и положительным опытом наших клиентов.

Эллиптические тренажеры для дома — это компактные, часто складные тренажеры с магнитной или электромагнитной системой распределения нагрузок. Они характеризуются плавным ходом, возможностью выбора программ тренировок, оптимальной конструкцией и удобными размерами. Купить эллиптический тренажер для дома вы можете на нашем сайте eleptika.ru.

Эллиптический тренажер для дома

Эллиптический тренажер (орбитрек) – простое в использовании устройство, которое позволяет задействовать практически все группы мышц во время занятий.

Основные преимущества использования:

— Укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;

— Эффективное снижение веса;

— Укрепление мышц ног, пресса и спины.

Эллипс отлично подходит для домашнего применения за счет бесшумности хода и щадящего режима тренировки. Первое свойство позволяет заниматься, даже если в соседней комнате кто-то спит. Нагрузка на колени и позвоночник при занятиях на орбитреке минимальна, по сравнению с тренировкой на беговой дорожке. При этом эффект от использования обоих приблизительно одинаков.

Надежные и практичные домашние эллиптические тренажеры — это возможность иметь дома мини-спортзал, который не занимает много места и не требует сложного обслуживания. В данной категории товара представлены эллипсы разного ценового диапазона, как профессиональные, так и недорогие модели.

Модель должна выбираться относительно веса и роста самого тяжелого и высокого пользователя в семье.

При приобретении домашнего эллиптического тренажера люди зачастую ориентируются на небольшие по размеру модели. Это правильно, ведь не у всех, особенно жителей городских квартир, есть возможность оборудовать собственный спортзал. Но нужно помнить, что чем короче шаг, тем сильнее повышается нагрузка на коленные суставы. Для большинства пользователей рекомендуются модели с показателем 50 см и выше, однако длина рамы таких тренажеров обычно составляет более 170 см.

Отличным выходом будет приобретение орбитрека с опцией складывания, который не займет много места. Прочность таких агрегатов ниже, но ее достаточно для домашнего применения.

Q-фактор и расстояние до ручек

Немаловажным параметром при выборе эллипсоида является расстояние между педалями. Идеальный вариант – моделей с Q-фактором 10 и менее сантиметров, движение на которой максимально приближено к естественному бегу. Такое расстояние чаще встречается у моделей с передним расположением маховика. Q-фактор заднеприводного орбитрека обычно около 20 см.

На удобство при использовании эллипсоидного тренажера для дома также влияет расстояние до ручек – оно не должно превышать 77 сантиметров. В противном случае пользователю среднего роста необходимо будет тянуться к рукояткам и наклонятся вперед, что увеличивает нагрузку на суставы.

Некоторые модели орбитреков имеют возможность менять угол наклона рампы для имитации подъема в гору. Рекомендуется приобретать тренажер с электронной настройкой такой функции, так как при ручной регулировке пользователю необходимо прервать занятие.

Функционал консоли на большинстве устройств практически не отличается. Для домашнего использования рекомендуется приобретать модель со стандартным программным пакетом – его достаточно для продуктивных занятий.

У большинства тренажеров нет панели управления на русском языке, но это не вызывает проблем при использовании. Выводимая на консоли информация преимущественно числовая, вдобавок к устройству всегда прилагается инструкция на русском языке.

На любом эллиптическом тренажере измерить пульс можно с помощью кардиодатчиков, которые размещены на рукоятках. Однако их показания имеют определенную погрешность даже на самых дорогих моделях. Для тренировок по пульсозависимым программам рекомендуется использовать нагрудный датчик с высокой точность измерений.

Сегодня приобрести эллипсоид для дома может любой желающий. Если вы еще не определились с моделью или сомневаетесь в правильности своего выбора, обратитесь в наш интернет-магазин и посоветуйтесь с нашими консультантами, и они помогут вам приобрести именно то устройство, которое ответит всем вашим требованиям. Те, кто хочет купить эллиптический тренажер для дома в Москве, могут посетить наш выставочный зал, который находится в ТЦ «Западный» по адресу: Рублевское шоссе, д. 52 А, третий этаж.

отруб. до руб.

В категории представлены лучшие, по мнению Еleptika.ru, модели эллиптических тренажеров с оптимальным сочетанием технических и функциональных данных для домашних тренировок.

отруб. до руб.

Эллиптические тренажеры с большой длиной шага, минимальным расстоянием между педалями и другими технологиями, повышающими эргономику при занятиях.

отруб. до руб.

Эллипсы с очень прочной конструкцией и надежным механизмом. Такие тренажеры рассчитаны на долгие интенсивные тренировки и пользователей с большим весом.

отруб. доруб.

В этой категории собраны тренажеры, которые подойдут людям разного возраста, роста, веса и предпочтений по тренировкам.

отруб. до руб.

Здесь собраны тренажеры с большой длиной шага, при которой с комфортом могут заниматься пользователи даже очень высокого роста.

Профессиональные и премиум-класса

отруб. до руб.

Модели отличаются великолепным качеством, надежностью, долговечностью. Обладают большими возможностями, ведь в них воплощены самые передовые технологии.

Складные и компактные

отруб. доруб.

Здесь собраны тренажеры обладающие небольшими габаритами. Чаще всего это заднеприводные модели по доступным ценам.

отруб. доруб.

Тренажеры бюджетного класса для использования дома. В большинстве своем здесь присутствуют модели с магнитным нагружением, механической регулировкой нагрузки и компактными размерами.

Отдоруб.

отруб. доруб.

Тренажеры данной ценовой группы имеют весьма разные характеристики. Есть модели с передним и профессиональным задним приводом, встроенным Polar приемником и системой складывания.

Отдоруб.

отруб. доруб.

В этой категории собраны эллиптические тренажеры с длиной шага 400+ мм и увеличенным функционалом. Есть модели с уникальным мультимедийным оснащением и технологиями направленными на повышение комфорта.

Отдоруб.

отруб. доруб.

Высокотехнологичные эллипсы премиум-класса с большой длиной шага, плавным мягким ходом и богатым функционалом. Отличаются прочной и устойчивой конструкцией, расчитанной на высокие эксплуатационные нагрузки.

отруб. до руб.

В большинстве своем профессиональные эллипсы с высоким уровнем прочности и надежности, идеально выверенной траекторией шага и широкими программными возможностями.

Марки эллиптических тренажеров

отруб. доруб.

Тренажеры Adidas отличаются хорошей эргономикой, большой длиной шага, удобным управлением и долговечностью. Предназначены для домашней эксплуатации.

отруб. доруб.

Тренажеры Ammity — совместная разработка российских и французских инженеров. Имеются три серии моделей, каждая со своими особенностями, среди которых каждый сможет выбрать тренажер по вкусу. Но объединяет их удивительное внимание производителя к таким деталям, как качество пластика, эргономика, удобство управления и дизайн.

отруб. доруб.

Представляют собой домашние модели с классическим задним приводом. Длина шага немного выше средней по ценовому сегменту, однако не самая длинная. Можно отметить качественные материалы и плавный ход педалей.

отруб. доруб.

Модели испанского бренда отличаются хорошим уровнем качества, плавным ходом и приличной прочностью.

Среди моделей можно найти эллипсы со встроенным генератором тока.

отруб. доруб.

Необычный вид конструкции, удобство и небольшие габариты — главные особенности эллипсов Body Solid. Тренажеры очень устойчивы и обладают большой длиной шага.

отруб. доруб.

Эллиптические тренажеры выделяются сверхпрочной конструкцией, большой длиной шага и повышенной степенью безопасности. Кроме того, в модельный ряд входит адаптивный кросстрейнер, который подходит для высокоэффективной тренировки людей любого возраста и комплекции.

отруб. доруб.

Тренажеры этой марки очень популярны в Европе. Из основных особенностей — аэромагнитная система нагружения, увеличенная масса маховика и небольшие габариты.

отруб. доруб.

Высококачественные комплектующие, хороший дизайн, добротная сборка и широкий выбор моделей — этими достоинствами бренд Clear Fit получил известность на российском рынке.

отруб. до руб.

Тренажеры Cybex производятся с использованием самых современных технологий в области биомеханики и построения конструкции, что делает тренировки максимально результативными и комфортными. Каждая модель оснащена генератором тока. Высокая надежность каждой детали позволяет использование как в домашних условиях, так и в клубах с высокой проходимостью.

отруб. доруб.

Все представленные тренажеры предназначены для домашней эксплуатации. Обладают хорошей плавностью хода, большой длиной шага и умеренной прочностью. Есть модели со встроенным генератором тока.

отруб. доруб.

Представлены модели среднего и низкого ценового диапазона. Конкурентные характеристики, уникальный черно-желтый дизайн корпуса, качественный пластик — вот отличительные особенности Diadora.

отруб. доруб.

Модельный ряд в основном состоит из кросс-станций, которые направлены на тренировку практически всего тела. Из особенностей: регулируемый шаг и угол наклона (до 60%), возможность сохранять тренировочные данные сразу семи пользователей.

отруб. доруб.

Высококачественные комплектующие, хороший дизайн, добротная сборка и широкий выбор моделей — этими достоинствами бренд Family получил известность на российском рынке.

отруб. доруб.

Эти тренажеры оснащены электромагнитной системой нагружения, механической регулировкой педалей, обладают удобным управлением за счет клавиш на поручнях. Помимо этого, из достоинств можно отметить хороший мультимедийный сервис.

отруб. доруб.

Эллипсы Hasttings — это особые представители фитнес-оборудования, поскольку обладают неповторимым качеством всех компонентов и имеют самый низкий показатель обнаружения брака. Очень практичны в эксплуатации.

отруб. доруб.

Очень технологичные и качественные модели. При создании были внедрены самые передовые технологии, повышающие эргономику. Модельный ряд разделен на три серии, каждая из которых обладает своими отличительными чертами.

отруб. доруб.

Надежные заднеприводные модели с прочной рамой, качественной сборкой и тяжелым маховиком. Однако, использование эллипсоидов возможно только в домашних условиях.

отруб. доруб.

Компания основана всемирно известным велогонщиком Ленсом Армстронгом. Эллипсоиды отличаются выдающимся качеством, высоким уровнем эргономики и эффективным пакетом программ.

отруб. доруб.

Здесь представлены мощные эллипсы профессионального уровня. Продуманная конструкция тренажеров Matrix выдерживает огромные нагрузки. Кроме того, все модели обладают большой длиной шага, современной панелью управления и безупречной эргономикой. Matrix — №1 в мире!

отруб. доруб.

Считаются одними из лучших эллиптических моделей среди тренажеров для дома. Особенно модели с классическим задним приводом. Обладают большой длиной шага, приличной прочностью и хорошим мультимедийным оснащением. Среди эллипсов NordicTrack есть модели с регулируемой длиной шага, углом наклона рампы и системой складывания.

отруб. доруб.

Домашние и клубные тренажеры премиум-класса. За счет конструкции рукояток эллипсоиды Octane Fitness отличаются лучшей проработкой мышц плечевого пояса. В линейке также представлены специальные модели для занятий в положении сидя.

отруб. доруб.

Довольно приличный выбор разных моделей, однако наиболее удачны переднеприводные тренажеры серии EX. У складных вариантов складывание реализовано очень удобно.

отруб. до руб.

Модельный ряд представлен уникальными адаптивными и эллиптическими тренажерами для домашнего и коммерческого использования. Отличаются высокими характеристиками, качеством и большими гарантийными сроками.

отруб. доруб.

Качественные и практичные в использовании тренажеры. Есть модели с системой складывания и регулируемой длиной шага. Все оснащены технологией интерактивных тренировок iFit.

отруб. доруб.

Тренажеры Proxima отличаются хорошей эргономикой, большой длиной шага, удобным управлением и долговечностью. Предназначены для домашней эксплуатации.

отруб. доруб.

Прочные, надежные и технологичные тренажеры в средне-высоком ценовом сегменте. Отличный дизайн, большой шаг и регулировка наклона рамы — отличительные особенности эллипсоидов Schwinn.

отруб. доруб.

Отличаются высоким уровнем качества и надежности. В модельный ряд входят как эллипсы для дома, так и для клубного использования. У всех эллипсоидов есть технология Camber Angle 2⁰, большая длина шага, отличная плавность хода и насыщенный пакет программ.

отруб. доруб.

Широкий модельный ряд состоит из эллипсов для домашнего использования. В основном это эллипсоиды с небольшим запасом прочности, регулировкой амплитуды и длины шага. Есть модели с поддержкой подключения устройств на базе iOS и Androd.

Svensson Body Labs

отруб. доруб.

Разнообразный модельный ряд включает в себя модели с задним и фронтальным приводом. За счет большой длины шага эллипсы шведской компании — универсальны и подходят большинству пользователей.

отруб. доруб.

Современный дизайн, отличная эргономика, тихий плавный ход — все это неотъемлемая часть тренажеров Vision. Помимо этого, они обладают большой длиной шага, уникальной программой Sprint 8, а некоторые модели имеют функцию Virtual Active™.

отруб. доруб.

Тренажеры Zipro Fitness отличаются хорошей эргономикой, большой длиной шага, удобным управлением и долговечностью. Предназначены для домашней эксплуатации.

отруб. доруб.

Тренажеры Adidas отличаются хорошей эргономикой, большой длиной шага, удобным управлением и долговечностью. Предназначены для домашней эксплуатации.

отруб. доруб.

Тренажеры Ammity — совместная разработка российских и французских инженеров. Имеются три серии моделей, каждая со своими особенностями, среди которых каждый сможет выбрать тренажер по вкусу. Но объединяет их удивительное внимание производителя к таким деталям, как качество пластика, эргономика, удобство управления и дизайн.

отруб. доруб.

Представляют собой домашние модели с классическим задним приводом. Длина шага немного выше средней по ценовому сегменту, однако не самая длинная. Можно отметить качественные материалы и плавный ход педалей.

отруб. доруб.

Высококачественные комплектующие, хороший дизайн, добротная сборка и широкий выбор моделей — этими достоинствами бренд Clear Fit получил известность на российском рынке.

отруб. доруб.

Эллипсы Hasttings — это особые представители фитнес-оборудования, поскольку обладают неповторимым качеством всех компонентов и имеют самый низкий показатель обнаружения брака. Очень практичны в эксплуатации.

отруб. доруб.

Очень технологичные и качественные модели. При создании были внедрены самые передовые технологии, повышающие эргономику. Модельный ряд разделен на три серии, каждая из которых обладает своими отличительными чертами.

отруб. доруб.

Надежные заднеприводные модели с прочной рамой, качественной сборкой и тяжелым маховиком. Однако, использование эллипсоидов возможно только в домашних условиях.

отруб. доруб.

Здесь представлены мощные эллипсы профессионального уровня. Продуманная конструкция тренажеров Matrix выдерживает огромные нагрузки. Кроме того, все модели обладают большой длиной шага, современной панелью управления и безупречной эргономикой. Matrix — №1 в мире!

отруб. доруб.

Считаются одними из лучших эллиптических моделей среди тренажеров для дома. Особенно модели с классическим задним приводом. Обладают большой длиной шага, приличной прочностью и хорошим мультимедийным оснащением. Среди эллипсов NordicTrack есть модели с регулируемой длиной шага, углом наклона рампы и системой складывания.

отруб. доруб.

Домашние и клубные тренажеры премиум-класса. За счет конструкции рукояток эллипсоиды Octane Fitness отличаются лучшей проработкой мышц плечевого пояса. В линейке также представлены специальные модели для занятий в положении сидя.

отруб. доруб.

Довольно приличный выбор разных моделей, однако наиболее удачны переднеприводные тренажеры серии EX. У складных вариантов складывание реализовано очень удобно.

отруб. до руб.

Модельный ряд представлен уникальными адаптивными и эллиптическими тренажерами для домашнего и коммерческого использования. Отличаются высокими характеристиками, качеством и большими гарантийными сроками.

отруб. доруб.

Качественные и практичные в использовании тренажеры. Есть модели с системой складывания и регулируемой длиной шага. Все оснащены технологией интерактивных тренировок iFit.

отруб. доруб.

Тренажеры Proxima отличаются хорошей эргономикой, большой длиной шага, удобным управлением и долговечностью. Предназначены для домашней эксплуатации.

отруб. доруб.

Отличаются высоким уровнем качества и надежности. В модельный ряд входят как эллипсы для дома, так и для клубного использования. У всех эллипсоидов есть технология Camber Angle 2⁰, большая длина шага, отличная плавность хода и насыщенный пакет программ.

Svensson Body Labs

отруб. доруб.

Разнообразный модельный ряд включает в себя модели с задним и фронтальным приводом. За счет большой длины шага эллипсы шведской компании — универсальны и подходят большинству пользователей.

отруб. доруб.

Современный дизайн, отличная эргономика, тихий плавный ход — все это неотъемлемая часть тренажеров Vision. Помимо этого, они обладают большой длиной шага, уникальной программой Sprint 8, а некоторые модели имеют функцию Virtual Active™.

Источник: http://eleptika.ru/category/ellipticheskie_trenazhery_dlya_doma/